paroletsilencefheyoan

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Santé...

Une jeune journaliste vient de m'interviewer à propos de ma pratique du reiki. Elle participe à l'écriture d'un livre sur les guérisseurs en Franche-Comté qui sortira en novembre prochain.

 

Elle me demande si je me considère comme une guérisseuse. Non... Évidemment ! Le reiki est une énergie qui appartient à tout le monde, et chacun pourrait apprendre à s'en servir. C'est si simple... Et cela fait tellement de bien, à soi, et à ceux qui nous entourent qui le demandent...

 

Je pense que si nous étions éduqués à prendre soin de notre santé, non à coup de messages des divers ministères ou de l'INPES ( qui ont bien entendu leur utilité...), mais en profondeur, la santé serait bien plus florissante pour tout un chacun...

 

Au lieu de craindre tout ce que la science n'explique pas encore, pourquoi ne pas essayer les techniques efficaces pour sa propre santé ? Ne serait-ce que la méditation* ( reconnue officiellement pour ses bienfaits sur la santé des pratiquants, et pas seulement...) ou simplement la respiration complète, enseignée en yoga ( l'expir apaise les tensions, dénoue les nœuds et efface les douleurs...mais évacue aussi les soucis...). Ou la visualisation...Et bien entendu, le reiki...

 

Une fois qu'on a appris à s'en servir, à pratiquer ces techniques, on peut pratiquer soi-même sans rien dépenser, chaque jour si on le souhaite, ou à son propre rythme, en tous cas... Et cela évite l'auto-médication abusive, par exemple, ou le recours aux drogues et autres quantités d'alcools destructeurs...

 

Une réelle politique de prévention, n'est-ce-pas ?...

 

* La méditation n'est pas nécessairement une pratique ésotérique réservée à une élite... Chacun médite lorsqu'il est entièrement à ce qu'il fait, ou lorsqu'il prend des décisions en toute conscience... Ne rien faire par réflexe, automatisme, ou habitude mais tout considérer d'un œil neuf, même une balade que vous avez faite des dizaines de fois, c'est cela aussi, méditer...

 

 

08/08/13



08/08/2013
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